പത്മാസനം

ആത്മീയ പുരോഗതി നേടുതിനുള്ള ഒരു ധ്യാനാസനമാണ് പത്മാസനം. ഈ ആസനം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഷഡാധാര പത്മങ്ങളുണരും എാണ് യോഗിമാരുടെ സങ്കല്‍പ്പം. കാലുകള്‍ നിലര്‍ത്തിയിരിക്കുക. ഇടതുകാല്‍ മടക്കി കാല്‍പ്പാദം വലതുതുടയിലും

Read more

സിദ്ധാസനം

സ്വാമി സ്വാത്മാരാമന്‍ ഹഠയോഗപ്രദീപികയില്‍ പറയുത് ധ്യാനിക്കുവാന്‍ സിദ്ധാസനമാണ് ഏറ്റവും പറ്റിയത് എാണ്. സിദ്ധം പത്മ തഥ സിംഹം ഭദ്രം ചതിചതുഷ്ടയം ശ്രോഷ്ടം തത്രാപിചസുഖേ തിഷ്ടേഭ് സിദ്ധാസനേ സദാ

Read more

സുഖാസനം

പതഞ്ജലി മഹര്‍ഷി ഉപദേശിച്ചിരിക്കുത് സ്ഥിരസുഖമാസനം എാണ്. ധ്യാനിക്കുവാന്‍ സ്ഥിരമായി സുഖമായി ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുവാന്‍ കഴിയുക എതാണ് ഉദ്ദേശിക്കുത്. സാധാരണക്കാര്‍ക്ക് അതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ആസനമാണ് സുഖാസനം. ഇത്

Read more

ജിഎസ്ടി ബില്ലിന് രാഷ്ട്രപതിയുടെ അംഗീകാരം

ദില്ലി: ചരക്ക് സേവന നികുതി ബില്ലിന്(ജിഎസ്ടി) രാഷ്ട്രപതി അംഗീകാരം നല്‍കി. രാജ്യത്ത് ഏകീകൃത നികുതി സമ്പ്രദായം നടപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള ഭരണഘടനാ ഭേതഗതി ബില്ല് നേരത്തെ പാര്‍ലമെന്റ് പാസാക്കിയിരുന്നു. 16

Read more

അധികാരം മുഖ്യമന്ത്രിയില്‍ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു; രമേശ് ചെന്നിത്തല

തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തില്‍ മുഖ്യമന്ത്രിയില്‍ അധികാരം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രമേശ് ചെന്നിത്തല. മന്ത്രിമാര്‍ ജയലളിതയ്ക്ക് മുന്നില്‍ ഓച്ഛാനിച്ചു നില്‍ക്കുന്ന പനീര്‍ശെല്‍വങ്ങളെപ്പോലെയാണെന്നും അദ്ദേഹം ആരോപിച്ചു. ആലപ്പുഴ കലക്ട്രേറ്റിനു മുന്നില്‍

Read more

വിഎസിന്റെ ഭരണപരിഷ്‌കരണ കമ്മീഷന്‍ സ്ഥാനാരോഹണം വൈകുന്നതെന്തേ?

തിരുവനന്തപുരം: ഭരണപരിഷ്‌കരണ കമ്മീഷന്‍ ചെയര്‍മാന്‍ സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കാന്‍ വൈകുന്നതെന്തേ എന്ന ചോദ്യത്തിന് പ്രഖ്യാപിച്ചവരോട് തന്നെ കാരണം ചോദിക്കണമെന്നായിരുന്നു വിഎസിന്റെ മറുപടി. എന്നാല്‍ ഭരണപരിഷ്‌കരണ കമ്മീഷന്‍ ചെയര്‍മാന്‍ പദവി

Read more

രാജീവിന്റെ ജന്മദിനത്തിൽ ട്വീറ്റ് ചെയ്ത് ബംഗാള്‍ ഘടകം പുലിവാലുപിടിച്ചു

രാജീവ് ഗാന്ധിയുടെ ജന്മദിനത്തിൽ ‘വന്‍മരം വീഴുമ്ബോള്‍ ഭൂമി കുലുങ്ങും’ എന്ന രാജീവിന്റെ വിവാദ പരാമര്‍ശം ട്വീറ്റ് ചെയ്ത ബംഗാൾ കോൺഗ്രസ് ഘടകം വെട്ടിലായി.’വന്‍മരം വീഴുമ്ബോള്‍ ഭൂമി കുലുങ്ങും’

Read more

തൊപ്പിയും താടിയും വെച്ച് ക്ലാസിൽ വന്നതിന് കാലിക്കറ്റ് സർവകലാശാല വിദ്യാര്‍ഥിയെ പുറത്താക്കി

തേഞ്ഞിപ്പലം: തൊപ്പിയും താടിയും വച്ച് ക്ലാസില്‍ വന്നതിന് കാലിക്കറ്റ് സർവകലാശാല വിദ്യാര്‍ഥിയെ പുറത്താക്കി.കാലിക്കറ്റ് സര്‍വകലാശാല കാംപസിൽ ബിപിഎഡ് ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് കോഴ്‌സിൽ പഠിക്കുന്ന മുഹമ്മദ് ഹിലാല്‍ എന്ന കായംകുളം

Read more

രഘുരാം രാജനു പകരക്കാരനായി, ഉര്‍ജിത് പട്ടേല്‍ റിസര്‍വ് ബാങ്ക് ഗവര്‍ണറാകും

ദില്ലി: സ്ഥാനമൊഴിയുന്ന റിസര്‍വ് ബാങ്ക് ഗവര്‍ണര്‍ രഘുരാം രാജനു പകരക്കാരനായി ഉര്‍ജിത് പട്ടേലിനെ നിയമിക്കാന്‍ കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ തീരുമാനിച്ചു. നിലവില്‍ ബാങ്കിന്റെ ഡെപ്യൂട്ടി ഗവര്‍ണര്‍ ചുമതല വഹിക്കുന്നയാളാണ് ഉര്‍ജിത്. രഘുരാം

Read more

സാംസങിന്റെ 256 ജിബി മൈക്രോ എസ്‌ഡി കാര്‍ഡ്‌ വിപണിയില്‍

കൊച്ചി: 256 ജിബി ശേഷിയുള്ള മൈക്രോ എസ്‌ഡി കാര്‍ഡ്‌ ഇവോ പ്ലസ്‌ സംസങ്‌ ഇലക്ട്രോണിക്‌സ്‌ വിപണിയിലെത്തിച്ചു. മൈക്രോ എസ്‌ഡി കാര്‍ഡുകളിലെ ഏറ്റവും ഉയര്‍ന്ന സംഭണശേഷിയാണിത്‌. പ്രീമിയം സ്‌മാര്‍ട്ട്‌ഫോണുകളുടെയും

Read more